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El frío, los días más cortos y la baja de energía típica de esta época pueden afectar la motivación para hacer ejercicio. Especialistas en...
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![[Comunicado de Prensa] Vuelta al ejercicio: Cómo retomar el entrenamiento luego de las vacaciones](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2KE6xyEl38S-odwhmpWU9VzATFAO9tAOCqi_eHkzb9in5MZHK6vVkHZ5d97oybl-y6tKmOXP32OAUrf6aHL9RXxpMGeAaz_IMNqu8y3wUmdLg5D3bNAlBVjyEBH_1cVOMEpw5OIb8o-EDLyK9jZFofuq9-N2TfCbzpiRbSfCTaL6T0IlM2iUTtSM-l-c/w850/Ejercicio%20despue%CC%81s%20del%20verano%201.jpg)
[Comunicado de Prensa] Vuelta al ejercicio: Cómo retomar el entrenamiento luego de las vacaciones
Especialistas explican cómo crear el hábito después del verano con rutinas realistas, aplicando más frecuencia y menos intensidad. Marzo m...
![[Comunicado de Prensa] Maratón de Santiago: Gimnasio anuncia exclusiva zona de recuperación para runners](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinOtWflpiuGcCKGfdCE2Z2mHYHJdOK6lKuvO_tA2ukEcJFkqLZOk5SKzP0QZ6DPX3Y9cwNFwcYj2TlbGOvFyqXqV85Ia4jYz-E-avDM4Mh5Z8-Y1s-D8VwtGjTSUi3aAiQI6Oqkwy86EBpBEvZ59EG02xJ9mIrJtK83AlhUcytwhNecv64TgDz0k8iNzQ/w850/foto%203.jpg)
[Comunicado de Prensa] Maratón de Santiago: Gimnasio anuncia exclusiva zona de recuperación para runners
Con zona recovery y experiencias interactivas: Smart fit dice presente en la Expo Running y la Maratón de Santiago 2025 Smart Fit, la ca...
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